我妈妈,60岁,失眠,吃了拜耳睡眠片没效果,褪黑素不想让她吃,吃了下面这个有效果 有需要的话老哥们可以去试试 有啥好的其他的方法可以推荐出来一起试试 应该就是酸枣仁的作用
酸枣仁我是砸碎再去煲水,一起煮一大锅,大概煲1小时,然后就当喝水给妈妈喝
北京西苑的复方酸枣仁膏 托人买
褪黑素怎么了
失眠MK
记号。我妈也失眠严重。
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路漫漫其修远兮,吾将上下而求索