中老年女性补品口服液啥的求推荐

我看家人在喝什么气血康口服液益气养血口服液，说是有点效果喝了就精神好点。
还听说过静心口服液啥的，有懂得吗？
推荐点补充气血的补品啥的吧，不要太猛，有基础病高血脂，怕吃坏了，就平常补的就行。感恩

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